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Rehabilitación de lesiones en deportistas y atletas

Publicado el jueves, 01 de agosto de 2019

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La rehabilitación de lesiones en deportistas y atletas consiste en devolver la forma correcta (anatomía) junto con el funcionamiento correcto (fisiología).

El origen de la palabra rehabilitación viene del latín “re” que significa “de nuevo”, y de “habitare”, que significa arreglar.

Se trata de un proceso diseñado para minimizar el impacto causado por lesiones agudas y/o enfermedades crónicas, así como para acelerar la recuperación y aumentar la capacidad funcional, la condición física y el rendimiento.

Las lesiones musculo esqueléticas son inevitables cuando se practica deportes de contacto. Las lesiones en el futbol son las más graves, seguido de cerca por la gimnasia y el hockey sobre hielo.

La lesión tisular provocada realizando deporte puede clasificarse como macrotraumática o microtraumática:

  • Macrotraumáticas: Las lesiones de este tipo son provocadas por un traumatismo fuerte, como: una caída, accidente, colisión… Son más comunes en los deportes de contacto como el fútbol o el rugby.

Estas lesiones pueden ser primarias, causando defecto directamente al tejido tisular, o secundarias, provocadas por la transmisión de fuerza o por la liberación de mediadores inflamatorios y otras citocinesis.

  • Microtraumáticas: Lesiones crónicas provocadas por el sobreuso de un músculo. Articulación, ligamento o tendón. Este tipo de lesiones son más comunes en deportes como la natación, el ciclismo y el remo.

La rehabilitación debe empezar lo más pronto posible, formando un continuum con otras intervenciones terapéuticas. También puede comenzar inmediatamente antes o después de una intervención quirúrgica, si la lesión lo requiere.

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